Profiteer van de zon, maar met mate! 3 tips voor veilig en comfortabel genieten
Wat is het warm! Mooi meegenomen voor wie in vakantie is, maar niet altijd even aangenaam - laat staan gezond - voor wie aan het werk moet, voor ouderen en kleine kinderen. Genieten van het mooie weer is de boodschap, maar met mate. En dus komt het er op aan om niet alleen het hoofd, maar ook je woning koel te houden … en tijdig de schaduw op te zoeken.
Hoe je woning koel houden tijdens warme dagen?
In de zomer moet je vermijden dat het ondraaglijk warm wordt in huis. Grote ramen zorgen voor aangename leefruimtes en een energiebesparing in de koudere maanden. Maar helaas kan de zon op warmere dagen voor oververhitting zorgen. Ontdek in dit artikel hoe je dit kan voorkomen.
Binnenkort blok en examens? Zorg voor een gezonde en comfortabele studieruimte voor de beste concentratie
Liggen de blok en examens om de hoek of heb je een student in huis waarbij de examenstress begint te groeien? Kies dan eerst en vooral voor een rustige studieruimte. De ideale studieruimte is een plaats waar je ...
Frisse lucht binnenlaten en toch insecten buitenhouden? Het kan!
Insecten in huis kunnen flink vervelend zijn. Vooral in de zomer kan je er vaak last van hebben. Een vlieg die rond je hoofd zit te zoemen of een mug die je uit je slaap houdt, we kennen het allemaal. Maar tegelijk willen we wel ons huis kunnen afkoelen. De meeste eenvoudige manier om dit te doen is om de ramen en deuren open te zetten en om wat tocht in huis te creëren. Maar dan geef je de insecten wel vrij spel. Ontdek hier hoe je insecten buitenhoudt.
5 weetjes voor een gezonde nachtrust
Een mens heeft in de eerste plaats vooral nood aan voldoende slaap – gemiddeld 8 uur per nacht – en uiteraard bepaalt ook het levenspatroon mee de slaapkwaliteit. Maar minstens even belangrijke criteria ...
5 kamerplanten die voor een betere binnenluchtkwaliteit kunnen zorgen
In de zoektocht naar oplossingen om de binnenlucht in ruimtestations zuiver te houden, bestudeerde de NASA welke kamerplanten een positieve invloed hebben op de luchtkwaliteit binnenshuis. Door schadelijke stoffen uit de lucht op te nemen kunnen bepaalde kamerplanten namelijk zorgen voor een gezondere lucht.
Volg het EK bij jou thuis in optimale omstandigheden!
Er is al veel over gezegd en geschreven maar eindelijk is het zo ver! Het Europees Kampioenschap voetbal is van start gegaan. Daarom geven we je drie onontbeerlijke zaken mee om in ideale omstandigheden thuis te genieten van de matchen.
Woon jij gezond?
We gaan vandaag steeds bewuster om met onze gezondheid. We trekken massaal onze loopschoenen aan of zoeken een andere vorm van lichaamsbeweging, we koken en eten steeds bewuster, we bouwen voldoende rustpauzes in om ook op mentaal vlak een gezond evenwicht te vinden… En dat is goed natuurlijk, maar één aspect wordt heel vaak uit het oog verloren...
Tijd binnenshuis
Wist je dat mensen gemiddeld 85% van hun tijd binnenshuis doorbrengen, waarvan liefst 70% in hun eigen woning? Het is dan ook niet overbodig om eens stil te staan bij het feit of je woning wel een gezonde plek is om in te leven.
Binnenluchtkwaliteit
Wist je dat de luchtkwaliteit binnenshuis vaak tot 10x slechter is dan de kwaliteit van buitenlucht? Naast koken, douchen, verwarmen, poetsen en zelfs ademen zorgen ook ...
10 liter vocht per dag
Wist je dat een doorsnee gezin gemiddeld 10 liter vocht per dag produceert, alleen al door te ademen, douchen, koken, schoonmaken, … Dat is maar liefst 1 volle emmer water die elke dag een uitweg moet zien te vinden, wil je voorkomen dat condensatie en schimmelvorming je woning en je gezondheid aantasten.
Case study ben-woning
Bouwonderneming Feys uit Zulte bouwde een BEN-woning die nu al voldoet aan de energie-eisen voor 2021.
Daglicht
Voldoende natuurlijk zonlicht in huis geeft je veel positieve energie, waardoor je je beter in je vel voelt. Bijkomend voordeel is...
Meer warme dagen
Wist je dat de energie die gebruikt wordt om gebouwen af te koelen de komende 15 jaar volgens de EU met maar liefst 72% zal toenmen? Oorzaak is het aantal warme dagen per jaar dat steeds opvallender stijgt. En dus moeten we voortaan steeds vaker stilstaan bij koeling dan bij verwarming. Woningen zijn tegenwoordig...
Rolluiken of doekzonwering?
Met rolluiken kan je de zon perfect tegenhouden, dat klopt. Maar dan is het wel ineens compleet donker in huis. Tegelijk verlies je ook al het zicht naar buiten. Met doekzonwering neergelaten, blijf je binenshuis van een minimum aan daglicht genieten terwijl je het zicht op de tuin behoudt. De felle zonnestralen worden intussen wel tegengehouden zodat geen oververhitting dreigt binnenshuis.